梅雨に入りました

梅雨に入りましたね、今年はカラ梅雨ではなく洪水を心配しないといけない雨が降りそうですね

コロナと梅雨で家にこもる期間が長くなりそうですが、家の中のちょっとした段差や階段を使って運動してみてはいかがでしょうか？